Come riconoscere e gestire le emozioni per evitare decisioni impulsive
Le emozioni svolgono un ruolo fondamentale nel processo decisionale quotidiano. Tuttavia, spesso la loro intensità può portarci a compiere scelte affrettate, che in seguito possiamo rimpiangere. Riconoscere e gestire consapevolmente le nostre emozioni rappresenta un passo cruciale per prevenire decisioni […]